Hier erkläre ich kurz die Trainings-/Bewegungstage Nummer 16-18 meines Wiedereinstiegs in ein häufiges und regelmäßiges Training, um trotz viel Schreibtischarbeit fit zu bleiben und fitter zu werden:
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1 Kommentar
Bei Facebook bin ich nicht angemeldet desshalb kann ich Ihnen kein Like schicken. Aber ich finde Ihre Informationen klasse und habe schon einiges dazu gelernt.Vielen Dank und freundliche Grüsse Urs