Zertifizierung Advanced Kettlebell Trainer Testimonial 5: „Sehr abwechslungsreich. Besonders gut fand ich die Fortgeschrittenen-Übungen“

Sehr abwechslungsreich. Besonders gut fand ich die Joint Mobility- und Fortgeschrittenen-Übungen, die Primal Movements sowie die Programmideen und Übungsvarianten im Bereich Rotation.

Es ist erstaunlich, wie sehr Kettlebelltraining und ergänzende Übungen nachhaltig die Bewegungsqualität und Leistungsfähigkeit verbessern.

Oliver Franzen