…zahlreiche Anregungen für meinen Ernährungsberatungsalltag mit normal- und übergewichtigen Patienten

Das Buch „Fitness mit dem eigenen Körpergewicht“ gibt mir zahlreiche Anregungen für meinen Ernährungsberatungsalltag mit normal- und übergewichtigen Patienten. Gerne zeige ich den Klienten auf, wie einfach es sein kann, sich ausreichend und effektiv körperlich zu betätigen. Auch zu den anregenden Gedanken über die Mythen zum Gewichtsabbau durch Sport bin ich dankbar. Weiter so!

Karen Nespethal, Ernährungsexpertin, Köln