Mit vielen innovativen, gut bebilderten und beschriebenen Übungen, bringt es Schwung in die Übungsauswahl von mir und die meiner Kunden

Das Buch ist ein treuer Begleiter bei der Trainingsplangestaltung geworden. Mit vielen innovativen, gut bebilderten und beschriebenen Übungen, bringt es Schwung in die Übungsauswahl von mir und die meiner Kunden. Zu diesem Buch möchte ich Herrn Dr. Sukopp beglückwünschen.

Es gibt wohl ähnliche Bücher, doch nicht in diesem Umfang an Übungen und zusätzlichen Informationen. Wer sein Training bereichern möchte (ob Profi oder Einsteiger), der sollte bei diesem Buch zuschlagen.

Christian Battel, Dipl. Fitnessökonom
Trainer für Sportrehabilitation und Personal Trainer