JOINT MOBILITY FÜR EINSTEIGER (3H): Testimonial 12

Mobility muss nicht eintönige Seniorengymnastik bedeuten. Komplexe Verbundübungen schulen Körper und Geist und bringen dabei nachhaltig Beweglichkeit ins Leben.

Zu funktionellen ‚Klassikern‘ lernte ich viele neue Bewegungsabfolgen kennen, die Spaß ins Mobilitytraining bringen.

Anna Urbas