"Functional Training –
die Alternative zum Fitnessstudio in Köln“
TRAININGSZEITEN
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 - 8:00 Primal Fitness 1 | 7:00 - 8:00 Primal Fitness 1 | 7:00 - 8:00 Primal Fitness 1 | häufig Seminare | meist 9:00-10:00 Primal Fitness 1 und/oder Seminare | |||
| 18:00 - 19:00 Primal Fitness 1 | 18:00 - 19:00 Jugendtraining | 18:00 - 19:00 Jugendtraining | 18:00 - 19:00 Primal Fitness 1 | ||||
| 19:00 - 19:30 Primal Movements | 19:00 - 19:30 Primal Movements | 19:00 - 20:00 Primal Fitness 1 | |||||
| 19:30 - 20:30 Primal Fitness 1 | 19:30 - 20:30 Primal Fitness 1 | 19:30 - 20:30 Primal Fitness 1 |
Primal Movements = grundlegende Bewegungsmuster, Techniktraining und Korrekturübungen
Primal Fitness 1 = individualisiertes, funktionelles Gruppentraining für Einsteiger und Fortgeschrittene
Primal Fitness 2 = individualisiertes, funktionelles Gruppentraining für Fortgeschrittene
ADRESSE
Primal Fitness Box
Dieselstraße 6
50859 Köln (Lövenich)
Telefon: 02234 4358832
