"Functional Training –
die Alternative zum Fitnessstudio in Köln“
TRAININGSZEITEN
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 - 7:45 Primal Fitness 1 | 7:00 - 7:45 Primal Fitness 1 | 7:00 - 7:45 Primal Fitness 1 | häufig Seminare | oft 9:00-9:45 Primal Fitness 1 und/oder Seminare | ||
| 18:00 - 18:45 Primal Fitness 1 | 18:00 - 19:00 Jugendtraining | 18:00 - 18:45 Primal Fitness 1 | ||||
| 19:00 - 19:30 Primal Movements | 19:00 - 19:30 Primal Movements | |||||
| 19:30 - 20:15 Primal Fitness 1 | 19:30 - 20:15 Primal Fitness 1 | 19:30 - 20:15 Primal Fitness 1 | 19:30 - 20:15 Primal Fitness 1 |
Primal Movements = grundlegende Bewegungsmuster, Techniktraining und Korrekturübungen
Primal Fitness 1 = individualisiertes, funktionelles Gruppentraining für Einsteiger und Fortgeschrittene
Primal Fitness 2 = individualisiertes, funktionelles Gruppentraining für Fortgeschrittene
ADRESSE
Primal Fitness Box
Dieselstraße 6
50859 Köln (Lövenich)
Telefon: 02234 4358832
