Trainingsideen für Personal Training mit 60- bis 80-jährigen Klienten

Diese Online-Weiterbildung ist für alle Trainer, Personal Trainer und Physiotherapeuten geeignet, die ältere Menschen im Einzel- und/oder Gruppentraining betreuen.

Dr. Till Sukopp gibt hier wertvolle Einblicke, Trainingsideen, Tipps und Erfahrungswerte aus seiner lang Praxiserfahrung weiter.

 

Lerninhalte:

  • Trainingsplanung
  • Wie lässt sich Lebensqualität wiederherstellen/verbessern?
  • Hilfreiche Tools und Equipment
  • Gesundheitliche Aspekte
  • Inhaltliche Trainingssteuerung
  • Schwerpunkt: verschieden Übungsbeispiele aus der Praxis für unterschiedliche Klienten
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Till Sukopp