Effektive Strategie gegen abendliche Gelüste auf Süßes oder Knabberkram

Mit dieser simplen und bewährten Strategie lässt sich das Essen von Süßigkeiten und/oder Knabbereien am Abend oft vermeiden:

 

 

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2 Kommentare

  1. Veröffentlich von Jürgen am 10. Mai 2020 um 21:31

    Danke für den Tipp, Till. Mein Weg ist … wenn es mich überkommt, dann gehe ich ins Bett. Vorteil neben dem „Nicht Snacken“: Ich bin viel ausgeschlafener und habe mehr Power. 😉

    • Veröffentlich von Till Sukopp am 11. Mai 2020 um 10:05

      Das ist sogar noch besser! 🙂

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