Die ultimative Korrekturübung für den Kettlebell-Swing

Beim Kettlebell-Swing gibt es eine Reihe an Fehlerquellen hinsichtlich der Technikausführung.
Diese Übung korrigiert mindestens drei häufige Fehler.

Detaillierte Technikbeschreibungen sämtlicher Übungen finden Sie in meinem Buch "Das große Kettlebell-Trainingsbuch".

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