News: Training | Till Sukopp

Fitness, Gesundheit, Lebenslust –

kurz, praktikabel, effizient

Sie sind gefragt!

Allgemein Ernährung Gesundheit Training

Verfasst von: Till Sukopp am 15. Juli 2009 um 11:04

Erfahren Sie hier mehr >>

Elemente eines minimalen Krafttrainingsprogramms

Training

Verfasst von: Till Sukopp am 12. Juli 2009 um 21:45

Erfahren Sie hier mehr >>

Die beste Beinübung, die Sie leider nicht machen

Training

Verfasst von: Till Sukopp am 10. Juli 2009 um 18:47

Erfahren Sie hier mehr >>

Regeneration – das häufig fehlende Teil im Fitnesspuzzle

Training

Verfasst von: Till Sukopp am 8. Juli 2009 um 11:55

vor allem gezielte Maßnahmen, um schneller abschalten zu können und den Körper durch langes Sitzen oder anstrengende Trainingseinheiten schneller zu erholen. Sie ahnen ja gar nicht, wie viele Bremsklötze im Körper Ihre Gesundheit, Bewegungs- und…

Erfahren Sie hier mehr >>

Mehr Griffkraft für ein gesünderes und längeres Leben

Training

Verfasst von: Till Sukopp am 2. Juli 2009 um 15:23

Erfahren Sie hier mehr >>

Sinn und Ziel dieses Blogs

Allgemein Ernährung Gesundheit Training

Verfasst von: Till Sukopp am 26. Juni 2009 um 10:40

Erfahren Sie hier mehr >>