Wie man die Geschwindigkeit beim Tennisaufschlag verbessern kann
26. Juli 2016
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Mehr Explosivität, Sprungkraft und athletische Beine bekommen
23. Juli 2016
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Hilfe bei häufigen Fragen zum Thema (Kettlebell-) Training, Fitness und Gesundheit
20. Juli 2016
Nach meinem kürzlich gestellten Angebot, mir Fragen oder aktuelle Herausforderungen zum Thema Fitness zu stellen, fällt mir bei der Beantwortung
Wie man die Übung Kettlebell Snatch 10 Minuten lang durchhalten kann
20. Juli 2016
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Wie man die Kettlebell und Krafttraining kombinieren kann
15. Juli 2016
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Kettlebell Jerk: Technik verbessern
13. Juli 2016
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Wenn es Schwierigkeiten
Einsatzmöglichkeiten von Kettlebells im Rehasport, der (Sport-) Therapie und der Physiotherapie
7. Juli 2016
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Richtige Atmung bei Kettlebell-Swings
6. Juli 2016
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Technikverbesserung beim Kettlebell Training: Vor dem Spiegel üben oder filmen lassen?
6. Juli 2016
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Ursachen von Bewegungseinschränkungen finden und korrigieren
5. Juli 2016
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Kraftdysbalancen ausgleichen beim einhändigen Überkopfdrücken
4. Juli 2016
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Der Kettlebell-Snatch – Technik und Trainingshinweise
3. Juli 2016
Viele sehen die Übung Snatch als den König der Kettlebell-Übungen an. Technisch gibt es jedoch viel zu beachten, um die