Leichter abnehmen – erfolgreicher Praxistipp gegen Naschdemenz und Lebensmittelschwangerschaft
25. marzo 2024
Viele denken, dass man zum Abnehmen nur weniger essen und sich mehr bewegen muss, doch so einfach ist das in
Schneller und einfacher Ergebnisse erzielen durch das richtige NEIN
3. marzo 2024
Dieser Beitrag ist eine freie Übersetzung des Artikels "The Simple (And POWERFUL) Neuroscience Of NO" von Dax Moy. Durch das
Warum dich die ständige Suche nach neuen Übungen nicht weiterbringt
30. agosto 2022
In der Fitnessbranche scheinen viele immer auf der Suche nach Neuem zu sein, ganz gleich,ob auf der Fitnessmesse FIBO, auf
Einfaches Praxisbeispiel für die Macht des Geistes auf den Körper…
24. marzo 2022
Hunderte von wissenschaftlichen Studien weltweit belegen, wie sich die Macht des Geistes auf den Körper bzw. jede einzelne Körperzelle auswirken
Die meisten scheitern beim Abnehmen, weil sie das nicht machen… – Teil 5 von 5
12. marzo 2022
Zerbrechen und durchbrechen Jetzt hast du also eine ziemlich gute Vorstellung davon, wo du auf der Landkarte in Bezug auf
Die meisten scheitern beim Abnehmen, weil sie das nicht machen… – Teil 4 von 5
10. marzo 2022
In den beiden Übungen der Serienteile 2 und 3 haben wir die Wahrheit (oder einen Teil davon!) darüber herausgefunden, wo
Die meisten scheitern beim Abnehmen, weil sie das nicht machen… – Teil 3 von 5
8. marzo 2022
Im vorherigen Teil dieser Serie ging es um die genauere Analyse deiner konkreten Ausgangssituation (Wo genau stehst du auf deiner
Die meisten scheitern beim Abnehmen, weil sie das nicht machen… – Teil 2 von 5
5. marzo 2022
Im ersten Teil dieser Serie ging es um Übergewicht allgemein sowie die gesundheitlichen und psychischen Folgen. Im zweiten Teil geht
Die meisten scheitern beim Abnehmen, weil sie das nicht machen… – Teil 1 von 5
4. marzo 2022
Übergewicht ist v.a. ein Symptom für vielfältige negative psychische und physische Einflüsse auf den Menschen. Rund zwei Drittel (67%) der
Deine wichtigste Aufgabe im Leben: Fühle dich jetzt gut (mit vielen Praxistipps)
14. diciembre 2021
Praktisch alles, was wir im Leben machen, tun wir, um ein bestimmtes positives Gefühl zu empfinden. Genauer genommen haben wir
Entspannt, glücklich und schmerzfrei(er) in fünf Minuten mit dieser Übung
7. diciembre 2021
Vor vielen Jahren habe ich eine sehr simple und effektive Übung kennengelernt, um binnen fünf Minuten den Kopf frei zu
Zwei effektive Methoden, um schnell einen freien, klaren Kopf zu bekommen
5. diciembre 2021
Nicht nur in der aktuellen Zeit ist es hilfreich und sinnvoll, regelmäßig seinen Kopf von übersprudelnden Gedanken zu befreien. Dazu